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トップ > 定期刊行物 > 安全衛生かべしんぶん > ｢安全衛生かべしんぶん｣ 2024/4B

｢安全衛生かべしんぶん｣ 2024/4B

睡眠休養感を高めよう！

※年間予約購読もできます！ご利用ください！

厚生労働省はこのほど、睡眠に関するさまざまな情報を成人・こども・高齢者別にまとめた「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を公表しました。睡眠休養感を高めるための、生活習慣や睡眠環境、嗜好品の摂り方などの参考となるポイントをみていきましょう。

定価 242 円(本体220円+税10%)

デジタル版はこちら

コードNo.

：

14454

発行年月日

：

2024年4月19日

判型

：

A２判変形

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