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トップ > 図書 > 小冊子 > 健康づくり・メンタルヘルス > メンタルヘルス > ストレスチェックを受けた後は… 結果を活かして心の健康セルフケア

ストレスチェックを受けた後は… 結果を活かして心の健康セルフケア

ストレスチェックを受検後に個々に送られてくる、結果の通知書をどのように見るか、またそれを受けて行う、ストレス軽減のための自分でできるセルフケア（対処方法）について重点をおき解説する。職場で役立つコミュニケーション術や相談の効用についても紹介。

定価 165 円(本体150円+税10%)

コードNo.

：

21576

著者・編者

：

中央労働災害防止協会編

発行年月日

：

2017年4月28日

版

：

第1版

判型／頁数／色刷

：

A5判／16頁／4色刷

ISBN／分類記号

：

978-4-8059-1747-3 C3060

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