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トップ > 図書 > 小冊子 > 健康づくり・メンタルヘルス > メンタルヘルス > ストレスチェックではじめる心の健康セルフケア

ストレスチェックを受けよう!!

ストレスチェックではじめる心の健康セルフケア

労働者がストレスチェックを受検するにあたり、ストレスチェック制度の目的や実施方法について、プライバシー保護、不利益取り扱いの禁止など正しく理解できるように分かりやすく解説。ストレスチェック実施の際の啓発用資料として活用できる。

定価 165 円(本体150円+税10%)

コードNo.

：

21569

著者・編者

：

中央労働災害防止協会編

発行年月日

：

2016年1月21日

版

：

第1版

判型／頁数／色刷

：

A5判／16頁／4色刷

ISBN／分類記号

：

978-4-8059-1670-4 C3060

この商品の目次

①「ストレスチェック」とは?

②ストレスチェックを受けて大丈夫?

③どんなことを聞かれるの?

④結果はどう見ればいいの?

⑤結果を受けてストレスに対処しよう

⑥自分でできる心のメンテナンス

⑦職場で取り組む改善

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